Елена Подкаминская рассказала, как поддерживает свой идеальный вес

Звезда сериалов «Кухня» и «Ева, рожай!» Елена Подкаминская — мать троих детей. Несмотря на это, актриса может похвастаться идеальной фигурой, а поклонники регулярно закидывают её комплиментами.

Елена признаётся, что она не сильно любит спорт, и стала им заниматься только после того, как нашла своего тренера.

Она считает важным, чтобы специалист был ещё и врачом. Только так, по мнению звезды, можно грамотно заниматься своим телом.

Но вес Елена поддерживает не с помощью тренировок в зале, а благодаря йоге. Артистка только осваивает техники, но это помогает ей всегда находиться в тонусе.

«К вопросам о моей «форме». Два месяца, как вернулась в себя. Это, конечно, немалый труд и усилия. Другой вопрос: как всё сохранить во время проектов? Для максимальной эффективности», — заявила Подкаминская.

Фото: соцсети