Супруга Александра Малинина Эмма владеет медицинской клиникой в Германии и много изучает женское здоровье. Бизнесвумен внимательно следит за питанием, занимается спортом и делает всё, чтобы стареть красиво.
Эмма не скрывает, что посещает косметологов, однако секрет её стройности и молодости в 61 год вовсе не в инъекциях. Супруга артиста призналась, благодаря чему ей удаётся оставаться привлекательной.
«Осознанное взросление начинается в 35-38 лет. К этому возрасту человек должен осознать, что здоровье целиком и полностью зависит только от него самого. Мы уже точно знаем, что помогает, а что мешает нам быть в хорошей форме. В этом контексте мне нравится идея интуитивного питания — это о том, что наш организм сам способен выбрать себе подходящую пищу и, что важно, её объём. Главное — уметь прислушиваться к себе. Понимать, когда по-настоящему проголодался, а когда что-то пошло не так и “душа требует праздника”», — подчеркнула Малинина.
Фото: соцсети
Свежие комментарии